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Control y Manejo de Estrés

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03 Dic 2019 Book Online

Objetivo:

Identificaran las fuentes de estrés, el impacto que estas tienen en la salud y las estrategias que podrán utilizar para su manejo.

Adquirir habilidades el manejo y control del estrés.

Beneficios:

Una mejor calidad de vida al reducir los niveles de estrés.

Cumplir con la Nom035.

Mejorar el ambiente de trabajo,

Duración:  16 horas.